2015.01.11 更新

　　溝通分析理論蓁是一個諮商與心理治療的ｏｋ理論。它沒有特色，正是他的特色。它包含了以心理動力特色的心理治療理論，加上了認知行為理論，溝通理論，以及完形治療的一些方法。很妙的是它能兼顧ｉｎｔｅｒｐｅｒｓｏｎａｌ與ｉｎｔｒａｐｅｒｓｏｎａｌ的議題。很有趣的是，溝通分析能夠促成行為改變，而又能結合當事人的頓悟，兩者之間不會起衝突。同樣的，在治療的過程中強調治療契約的訂定，讓當事人在意識層面負起該負的責任。無怪乎得國心理學家ＫＧｒａｗｅ稱溝通分析理論為「納百心的理論」

每個人都是好的，因此ＴＡ的態度便是「你好，我好」，這是人的心理地位。所謂「好」的意思，是指每一個人都是有價值的，有尊嚴的，每一個人的存在都是重要的，不論他（或她）是誰。有時後某些人的行為我們並不喜歡，但這些並不損他的價值，我們也並不比別人優越，無論是成就，膚色，國及，或信仰的不同，我們每個人都是平等的，一樣好的。溝通分析（ＴＡ）是一種針對個人成長和改變有系統的心理治療方法，打破中國人昌說的「江山一改本性難移」的迷思，以父母狀態，成人狀態和兒童狀態來解是人格結構，並以「腳本概念」，說明人為何生活得不快樂，為何會隨入不良的生活模式中不能自拔。

這一本書寫得很好看，很精彩，這本書比較屬於像是教育輔導或者是心理諮商這一類的書，所以以後如果對心理醫生之類的有興趣的話，可以看這本。ＴＡ雖源自於精神分析，但卻突破精神分析之宿命論，認為人是有能力的，可以改變的，但也必須為自己行為負責，唯有主動決定改變過去舊有的模式，才能得到真正的快樂，也需要他人得注意才能生存。