2017.09.07 更新

我覺得不要一遇到事就生氣,時常生氣的人,我沒有朋友喜歡你,你的人際關係也會變差,也會影響身體的健康當你很生氣時,不妨先冷靜地換個角度思考看看,不要生氣就想動手打人,例如當你被罵時,心情很差,就想做你喜歡的事,如聽音樂,不要一整天擺著臭臉,把不好的事趕快消失在你眼前,你就會快樂起來,就像書裡提到的：「人會笑才快樂，並非因快樂而發笑。先微笑然後快樂就隨之到來。」多一些微笑！快樂就隨之到來！
這本書寫到: 「不要活在別人眼裡,死在別人嘴裡。」,不要太在意別人的眼光,也不要在意自己在別人眼裡是怎樣的人,我們是要為自己的生活活下去,在生活中就是找到屬於自己的步調,人生才會更美好
我們每天都要保持著微笑,時常露出微笑,會令人喜歡,而遇到不開心的事,找朋友聊天,紓解自己的情緒,不要時常生氣,生氣的人永遠著到別人討厭,微笑對身體有益健康