2017.09.07 更新

心理學家安娜‧佛洛伊德曾經說過:「我總是在自身之外尋找力量和自信，但信心其實是來自於內心，且依直都在。」當公司裡的老闆或是學校裡的老師一直指責你做得不好時，你因為沒自信就因此相信了，常常很多人被批評時都會從負面的方向想，但是你知道嗎?負面的環境是對人有害的誰都無法在負面的環境中得到身心的安寧，這種環境中的人與事會不斷持續的貶低你的自我價值，甚至是求身意志，這種負面環境不是一兩天那種很糟，而是很長期讓人持續沮喪的那種環境。
地球上有兩種生物很容易被信心打擊:人和狗，因為他們容易因為情緒緊張而受到驚嚇，做出各種害怕的反應(狗害怕時會夾著尾巴，或是狂吠)就是因為缺乏了安全感。當一個人常被別人貶抑或是依直在被威嚇的地方工作或學習時，他們生活不僅會不開心，而且自信也很容易因此被擊垮，大多數人處在這種環境都是因為找不出反擊的力量，因為他們已經身心俱疲了，所以唯一的方法就是退一步海闊天空，因為留在那種環境下即使再怎麼努力也不法改善，那就不如離開去別的地方好了。
因為自信無法存在負面環境為了自己，還是選擇對自己比較好的選擇吧!