2018.05.21 更新

不要一開始就把棉花糖吃掉，等待對的時機，這樣可以吃到更多棉花糖。書中主要在傳達「延宕滿足、延遲享樂」的訊息。
在書中喬纳森告訴他的司機阿瑟－在他４歲時曾參與的一個實驗：就是把小孩子單獨留在房間裡，分別給他們一人一塊棉花糖，他們可以選擇馬上吃掉，或是等待十五分鐘後，再多累積一塊棉花糖給他們作為獎賞。研究發現，能等待獎賞的小孩，絕大多數長大以後，都比那些馬上吃掉棉花糖的小孩還來的成功。
現在的社會中，可能總有人沒有想太多，只為了眼前的一點「小確幸」而讓自己往後過的不太好。比如說有些人身上一有了錢，就很興奮的到處花用，一點預算都沒有。又有些人則是沒錢又一直花，不斷的刷卡，最後變成了卡奴，導致信用破產。這些就是眼前的享樂，而忘記了往後日子，導致而成的。
為什麼有人會「信用破產」導致年老孤寂生活而且又必須辛苦的工作；而有人是年老安享晚年舒服的過日子呢？又為什麼有人會成功有人卻會失敗？為什麼有的人做得到有的人卻做不到？其實是因為成功的人願意做不成功的人不願意做的事，因為他們知道，要得到自己想要得到的，就必須先努力，在過程中先放棄那些甜頭，才有可能會成功得到。
就如喬納森所舉的「在非洲的大地上，猩猩和獅子的故事」。只要把所有的心力放在努力達成目標這件事，「毅力」是達到成功其中之一的關鍵。而「有三隻青蛙中的一隻要跳進河裡」的事。告訴我們「行動」也是其中的一個關鍵，因為「決定要跳」跟「真的跳」是兩回事。因此有了目標、熱情、行動再加上毅力，離成功也更近了一些些。今天所做的選擇，會在明天帶給你大大的收穫─只要，你別急著「吃掉棉花糖」！