2019.11.07 更新

看完這本書之後，有幾句話我非常的喜歡讓我印象很深刻，例如：放的下的叫做人生，放不下的叫做餘生。還有這段話，「你心裡的傷本來就有自癒的能力，只是需要一點時間和方法。」這句話讓我知道說沒有任何傷是癒合不了的，只是需要一點的時間和方法才能癒合，只有永遠想不開的你，沒有永遠癒合不了的傷口，只要你想的開沒有任何的傷是沒辦法癒合的。還有一段話，「你脆弱，也堅強，妳敏感，也頓感，你衝動，也冷靜。這所有的你並不矛盾，每一個組合在一起就是最獨特的你而你的每一面都有他存在的意義，等著你去發掘。用脆弱來提醒你要堅強，用敏感體會生活，用頓感稀釋挫折，跟自己和解，也把每一個自己都發揮到極致，這才是終極目的」，這段話在我第一次看到的時候覺得非常的矛盾，但後來越看越覺得寫的非常的有意思，在自己脆弱的時候告訴自己要堅強，在遇到挫折的時候告訴自己沒事一切都會過的。