2019.11.14 更新

如果你陷入痛苦之中，那代表你選擇的是別的事物，而不是愛。」愛可以寬恕一切，包容一切。無論想做什麼事，想去哪裡，甚至是遇到困難了，或許只要心中有愛就能得到緩解。愛能使我們變得強大也能使我們需求變得落魄。我們可以用愛去取代需求，去救贖你之前犯下的種種錯誤。但也不是所有的事都能用愛來衡量或透過愛而得到任何幫助。當你遇到不順心的事時，先別急到處抱怨，被自己的情緒左右以求需要的滿足時，給自己寬恕，就治好了我們的需要。「痛是來自需要沒被滿足」在自己的需要裡，人們會去奪取，但在暗中推開自己所要的， 因此才無法接受。而每個人都有選擇的權利，當你最需要愛的時候，你會如何運用在你想要運用的事情上面。所以這本書告訴了我們「愛」在我們彼此心中的重要性。心中充滿愛，做任何事情對會很順利。即使再怎麼讓自己變得黑暗，然而也不是在任何事情都管用，但也還是要秉持著有愛的想法。