2022.02.06 更新

在這本書假性孤兒，作者以兩種個性作為這本書，第一為情感缺失者、第二為情感健全者，且對這兩種個性人提出他們會遇到的問題，及他們在於面對到事情時的態度，其實兩種個性都是同一種人，只是一個是正面面對自己，而另一個是不敢正面面對自己。作者是一個心理治療師，所以在這本書中會利用他所遇到的病患發生的問題作為文章，作者也會教導方法讓這些病患慢慢地了解到他們該如何面對及對別人的看法如何解讀，下一段我就來好好講解情感缺失者的心態是如何的看法及如何面對問題。
現在的社會也些小孩很討厭父母總覺得父母很煩，都不會了解自己想要的意思，都覺得父母都只為自己著想，這其實關鍵在於他們的父母為情感缺失者，父母無法在自己的兒女面前展現最柔落的一面，所以他們的兒女也無法在父母身上得到親密感，久而久之父母與兒女間就產生的隔閡，想要解脫這個隔閡也很難面對。像是作者遇到一個病人布蘭達，他的母親密德莉很喜歡到處炫耀自己的小孩，還有不管布蘭達忙不忙還是叫他忙東忙西，讓布蘭達非常的困惑。這就是情感缺失的人格，其實他們真的沒有想像中這麼的討厭，只是在這之中沒有互相找到平衡點，所以遇到情感缺失的人不要過於的生氣，可以好好的討論或者自己退一步，大家彼此間有會過得比較快樂。
跟情感缺失者相反就是情感健全者，情感健全者就是最理想型的人類，不管在生活上很務實、可靠、懂得禮尚往來，這就是人生最完美的勝利組，因為每個人都有自己的個性、性格，都有自己的看法，所以每個人對情感健全者的定義，但是作者所列出情感健全者的特性給大家僅供參考，希望大家都能知道如何的態度，才能是自己的想找的情感健全者的朋友或者是另一伴。
最後這本假性孤兒作者最想要的就是大家能擺脫過去，不管過去過的多麽得不好，或者是在小時候父母給的不好的待遇，現在長大的一切都能告自己改變未來，讓自己成為一位情感健全者，不管在人際上、工作、家庭、父母，都是能做出良好的表現讓大家模仿。
我也從看完這本書後父母也是有一點情感缺失，但是我知道很大的原因在於他們的上一代，他們都覺得上一代怎麼教，他們就也是這樣教，但是時帶真得在改變了，每個人也越來越看中自己的自尊心，所以我希望以後有下一代的話我想改變想法，當一個情感健全者的父親教導下一代的兒女，讓他們從小就不覺得自己是孤兒，還有最重要的就是要給他們親密感，一定要適時關心，才能讓他們感受到家庭是溫暖的，最後這本書真的很推薦給缺乏安全感的，或心中跟父母有隔閡的人閱讀喔！