2021.09.06 更新

馬伽術，在台灣或多或少有人聽聞過，畢竟這在台灣並不是個盛行的防身術種類。我認為這本書在介紹馬伽術由來與動作等細節，都算是用心，可以讓初次接觸的人快速了解這個文化，也詳盡地解釋每個動作會運動到的肌肉與關節，而它又是以何種原理反制敵人。
閱讀這類型的書籍有一大好處，那就是當你讀得愈多、經驗累積愈深，就能開始與其他文化中的格鬥術做交叉比對，像拳擊、跆拳道、柔道、泰拳、巴西柔術等運動。用自己的方式，或者與友人求教，詢問他們的見解，弄懂每個動作能給你的優勢，而它或許會遇到的任何威脅、動作死角等。綜合閱讀與統整起來，就能有相當豐富的收穫。
這本書也有另一個讓我感到值回票價的點，就是剛好可以學習閱讀簡體字，對我這種求快求懶的人有很高的價值。就當作學習另一種語言吧。
推薦給喜歡研究不同武術類型、但又不想花大錢聘請教師或顧問的讀者們，或許它可以給你不錯的建議與觀點。