2022.03.08 更新

在任何時候，任何地方，最先被看見的永遠是外在，無論是外表的美貌或是外在的傷口，卻只有少數人會在乎內在的美，甚至是內在的傷痛。然而，這個世界上最需要被看見的，往往是沒有說出口的。我認為，世界上沒有黑暗的地方，只有看不見的地方。每個人內心深處都有隱藏的傷疤，等待時間的修復。

本書作者是一位兒少精神專科醫生，每日陪伴有不同精神狀況的兒童，用耐心紓解每個人心中的雜亂，尊重每一個家庭的選擇，循序漸進了解、不過度著急的想解決眼前問題，而是只求進步，不求完美

書本中其中一章節的主題為「媽媽，好像只愛一部份的我-媽媽假裝不知道她戀上同性......那種沉默，卻令她窒息」我覺得在日常生活中我也曾遇過這種迷惘，父母希望我能專心在學業上，但我同時也喜歡烹飪，常花費大把時間學習相關知識。有時我想再花多一些時間練習烹飪技巧，但想到父母的期望，就在心底跟自己說等考完試吧!壓抑自己的興趣。考完試後，我豁然發現，父母並沒有討厭我這項行為，只不過是我之前過於膽小，不敢提出自己的想法，因此我覺得沒有人能完全符合所有人的期望，每個人內心都有隱藏的渴望，而我們，更應學會面對不同外界的期望壓力，讓自己調適，大膽說出自己所想，做回自己。

大人們，你們曾經聽過孩子呼救的聲音嗎?
我也將長大，孩子們，別怕，我曾經歷那種痛，我了解那種痛，我會陪著你，我會接住你。論你是什麼樣子，我都愛你不變。