2022.12.27 更新

本書作者米奇偶然再次見到她大學時期的教授默瑞，就像回到大學時期，每個星期二都會一起聊天，但不一樣的事，默瑞罹患了漸凍症，生命正在倒數。默瑞在最後的生命中為他上了十四堂課，這不是什麼知識性課程，而是一同探索人生意義。
其中最使我頓悟的是「感情與執著」這一課，默瑞的想法顛覆了我以往的認知。以前的我認為不執著就是能控制情緒，不要被情緒操控，默瑞卻說要讓情緒與感覺穿透自己，在體驗完一切情緒以後，才有辦法真正擺脫、放下。我思考後覺得十分有道理，控制情緒並不代表成功放下，只是暫時的擺脫，真正感受過後，才能整理好情緒，不再執著。比起一開始就強迫自己放下，不如給自己一些時間，最後在完全放下。
在整個故事中默瑞都坦然地接受自己即將離去的事實，他不斷探討人生的意義，告訴米奇不要留下遺憾。在默瑞的身上我學到面對生死的態度；懂得生命的真諦；意識到寬恕的偉大。
人生無常，比起活得長久，我更看重這一生是否玩得盡興，是否對世界有貢獻。而珍惜是建立在寬恕上的，懂得寬恕他人，就是珍惜這段情感的表現，好好珍惜才能避免留下遺憾。