2023.12.08 更新

這次老師出了一項作業叫做:心得報告，我就選了這一本有關[籃球]的一本書，為甚麼我會選籃球呢?因為我非常喜歡打籃球，我剛接觸籃球是我八歲的時候，也就是我國小三年級，那個時候，下課都看到一群同學紛紛拿著籃球往籃球場打籃球，因此我就每節下課都跟著他們，學習著怎麼打籃球，我的籃球之路就開始成長了......；直到我國一，也就是現在的我，還有在打籃球，因為有了讀書心得報告的作業，讓我認識了這一本書，讀了這本書我才知道，原來我以前的練習方式有問題，像打籃球有進攻、防守、得分、跑位跟團隊合作等基本技巧，或著是一些較難的動作之類的，這些籃球技巧都是我們可以學得，除了這些之外還有最重要的投籃，投籃的正確姿勢是1.眼睛看準瞄準點2.手肘有沒有開手指要跟球面對籃框成一直線3.出手時手臂要形成L型肩膀夾緊確保膝蓋彎曲4.右腳在前，左腳在後，身體要保持平衡5.出手點約在額頭上方；俗話說的好想成功就必須付出努力，就像籃球一樣；以上是我的看完這本書的心得。