2023.12.24 更新

以故事性的方式，以老闆沛辛與司機阿瑟之間的對話，以史丹佛大學
透過棉花糖實驗，揭開了這個奇妙關鍵點！ 阿瑟是個司機，他可以在三十
分鐘內，做完紐約時報的拼字遊戲、半小時內解析拉丁美洲的經濟、他用心
算比用計算機還快。喬納森的聰明才智跟阿瑟不相上下，也一樣努力工作，
但喬納森卻是位億萬富翁。那麼，究竟為什麼是喬納森坐在豪華轎車的後座
享受，而阿瑟在前座開車呢？ 答案就在史丹佛大學一個代表性的實驗裡。
這個實驗把小孩子單獨留在房間裡，給他們一人一塊棉花糖，讓他們選擇是
要馬上吃掉棉花糖，還是等十五分鐘，如果願意等，就可以再多一塊棉花糖
當獎賞。研究人員發現，能夠等待獎賞的小孩，長大以後，全都比那些馬上
吃掉棉花糖的小孩成功。 「棉花糖理論」回答了作者三十年來不斷尋找的一
個答案：為什麼有的人成功、有的人失敗？他相信，成功與失敗的差別，並不
光是努力工作的程度或是夠不夠聰明，而在於擁有「延遲享樂」的本事。「不
急著吃棉花糖的人」可以獲得高度的成功，而其他一拿到棉花糖就吃掉的人
，則是不斷地在累積債務，無論在工作還是收入上，都心存怨懟。但是，你不
一定要這樣子！ 決定未來是否成功的不是過去，而是你現在願不願意付出。
心得:
一開始看到別急著吃棉花糖時，目光只具焦在棉花糖上:「棉花糖?幹嘛還寫
一本書去講述這甜甜軟軟的東西啊?」很明顯的我完全想歪了，棉花糖原來
只是個試驗，很快的，我想了想:「只要願意延遲享樂就可得百分之百的獲利
，正常人誰不會等阿?」但我也很快打消了念頭，當今天有一堆功課看了就發
毛，想了想:「還是先休息一下吧」就因為這樣削減了讀書時間因為我忍不住
，我只看了眼前去不願看看未來，先吃了棉花糖。
「成功」得來不易，必須經過時間的磨練和自身的努力，訂定一個目標對自己
的未來會更明確，但是想達成目標並不是嘴巴說說就可以，應該按照計畫確
實執行，每天吃喝玩樂、怠惰成性跟一個廢人沒兩樣，這種人注定會失敗，
每天毫無目標遊手好閒，你覺得這種人會成功嗎?失敗容易成功難，想要成
功就得看自己能不能經過時間的淬煉，也必須具備不怕困難勇敢向前的精
神，挫折會使你成功也會使你失敗，你會如何不被挫折打倒勇敢向前呢?書
中有幾句話我覺得可以做為成功的秘訣比如:「成功的人願意做不成功的人
不願意做的事」或「成功看的不是你的過去或現在。當你願意開始去做別人
不願意做的事時，就是成功的開始」，想想看:「如果能抗拒誘惑、專注在長遠
的收穫上，對我們會有很大的影響。」