2024.06.04 更新

讀了這本關於考試腦科學的書之後，我從中學到了要有效率的把書讀好最重要的一點就是不斷地複習。書中提到了被大腦認定是必要的資訊才會被送到大腦皮質內長期保存，而當我們一直重複地把想記起來的資訊傳過去，他就會以為這是必要的資訊，然後成功的讓這些資訊長期保存。他還說，若想要讓知識牢固就不能熬夜，因為當我們在睡覺的時候大腦就會整理資訊。當我讀到了這點，就想要改掉熬夜的壞習慣，讓我讀書也更有效率。書中還提到了知識分為了知識記憶和經驗記憶。其中我們比較會記得經驗記憶，所以我們要想辦法把知識記憶變成經驗知識。當初我在書展看到了這本書，因為想要在國中把書讀好所以就買了這本書。讀完之後，我覺得很棒因為他教了我如何讓這些知識留在大腦中久一點，而這樣就不會導致我考完試後就忘記。還有最重要的一點是絕對不能臨時抱佛腳，因為這樣絕對什麼也記不住，而是要不斷地複習。