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個人文章

投稿書評|心理學中最為重要的就是善於觀察他人的行為舉止

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2024.12.10 更新

人與人間的交流通常都是在「演戲」而那些真實的內心想法我們往往很難察覺。其實這些想法是可以透過我們無意間的小動作有所查覺。
在這本書中讓我印象極為深刻的是「木偶鼻效應」。木偶鼻,會讓我們想到著名童話木偶奇遇記中的小木偶只要一說謊鼻子就會變長,而這個木偶鼻效應正是和說謊有關。有研究顯示一部份人在說謊時會無意間摩擦或撫摸鼻子,這是因為我們在編織謊言時身體會釋放某種賀爾蒙讓鼻子周圍血液循環變好進而導致鼻子搔癢。在讀完這篇時我才明白,之前有個朋友為甚麼講話時都會時不時的摸鼻子了,原本以為這動作只是他的一種習慣,沒想到他其實很有可能是在撒謊。
此書引用了很多同領域的專家學者的研究證實自己的說法,令自己的論述更加地具有說服力。這種寫作的技巧有點像在小說中時不時地在一些章節中插入名言佳句來引起讀者的共鳴。我認為這種適當的引用也可以用在寫作文中,讓自己的文章更佳的有深度且共鳴性。
在日常生活中,善於觀察他人的行為可以增強人際互動的能力,且可以在溝通上避免一些麻煩或是,或是在談判中抓住對方弱點,避免我們處於弱勢。在這個每人都在「演戲」討好他人,世界皆舞台的時代,如何看到那影藏在「面具」下真正的臉,對我們而言這正也是在人際互動方面的一大難題之一。