2025.01.11 更新

《時間管理高手》是一本教導人們如何高效管理時間的書，讀完這本書後，我對時間的運用有了全新的認識，尤其對我這個高中生來說，學會如何掌控時間是非常重要的。首先，書中提到的「優先級管理」讓我印象深刻。高中生活中，課業壓力大，常常覺得時間不夠用。有時候，作業、測驗、複習、還有參加課外活動，都需要時間來安排。書中提到的四象限法則，讓我能夠分清楚哪些事情是緊急且重要的，哪些是可以稍微拖延的，這樣就不會因為忽視某些事情而慌亂。比如，期中考前我會先把所有科目的重點整理出來，然後根據科目的難易程度和自己的掌握情況來排定學習計畫，這樣能夠更有條理地進行複習。此外，書中也強調了「番茄鐘」這種時間管理技巧。對我來說，這是一個很有效的方式。我每次學習時，會設置25分鐘專心學習，然後休息5分鐘。這樣不僅能保持高效，還能避免因為長時間學習而感到疲勞。這種循環的方式，讓我能夠保持專注，而且不會感到壓力過大。最後，書中還提到，時間管理不僅僅是學會規劃時間，還要學會如何避免拖延。高中生的我，時常因為懶惰或者擔心難度太大而推遲做功課。書中的方法讓我學會如何克服拖延，並在遇到困難時不逃避，而是以積極的態度去解決問題。