2025.05.12 更新

你並非一無所有是一本結合幽默毒舌與療癒力量的散文集。作者 用誠實又犀利的語言寫出現代人面對生活壓力焦慮與低潮時的無力感與掙扎，書中常以看似負能量的方式表達內心的真實情緒，但讀著讀著卻讓人感到被理解甚至覺得心情變得比較輕鬆作者用你還有病快遞夢想這樣的方式提醒我們即使狀態再差我們還是握有一些東西還有未完成的目標值得期待。這本書讓我學會不需要時時刻刻都正面積極也可以允許自己偶爾崩潰偶爾自嘲但最重要的是不要放棄自己書中不少句子像是冷笑話般讓人失笑卻也讓我在笑完後忍不住反思我是不是對自己太嚴格了。這本書很適合在心累失落或想被安慰時閱讀它不是說教式的鼓勵而是像一位嘴巴壞但很懂你的朋友用最毒的方式讓你重新有力氣站起來
我也不是什麼都沒有，會焦慮會會有壓力會懷疑自己都是正常的，但是並不用懷疑自己是否值得這些你要相信自己是最棒的。