2025.11.06 更新

我會把標題命名為:「藍海淨土」是因為想要突顯了台東面臨太平洋的特色，以及其環境純淨、自然未受污染的形象，同時帶有一種讓人放鬆與嚮往的意境。

長濱市場
這個市場被譽為:「早上限定的市場」，早上八點，馬路兩側旁都是攤位，幾乎每個攤位都不只一個人在顧攤，而是好幾個人排成一排坐在一起聊天，這攤的老闆去聊天時，隔壁天的老闆就會幫忙介紹，我覺得這樣互幫互助的相處模式，與其說是在做生意，反倒更像一家人。

不二
不二是一家麵包店他們秉持著無添加和天然的精神，希望大家都能吃到食物最純粹的味道，老闆娘說自己以前很喜歡吃外面加了很多添加物的產品，直到她的身體出現了問題，她才開始重視自己吃的食物，調整飲食後，她發現自己的味覺敏銳了來，所以決定開這家麵包店。

都蘭山花田：位於東河都蘭山內的果園，生產酪梨，天氣好的時候可以看見綠島和蘭嶼。

Mala/黃紹恆：
「愛上台東的大海，而回家鄉開店的廚師」
有一次他回到自己的家鄉台東，看到了這裡的大海，而辭掉了高薪工作，在台東開了一家「台東高中熱食部」。