2025.12.17 更新

《MBTI比你更懂你自己》是一本像是MBTI的百科全書，書中有介紹性格頃向四種偏好指標，也將16種人格類型的每個人格細分出，也介紹每個不一樣的MBTI的特點。將十六種人格類型分為四大區塊：「SJ,SP,NF,NT」各個大區塊各放入四個MBTI。

這本書包括全部的十六種MBTI，詳細地寫出各個人格類型會有的情感、特點、人際關係、生活方式、戀愛觀、工作方式⋯⋯，讀完這本書後，當我遇到一個新朋友就會問他：「你的MBTI是什麼？」，想透過這種方式來快速了解一個人，但MBTI並不能真正定義一個人，十六種人格類型中一定有人和它的定義不同，就像星座一樣。像是我自己做過兩次測驗，兩次都不太一樣：一次是INTP、第二次是INFP。雖然MBTI大多數時間可以概括自己的性格、自己內向與否⋯⋯，但是MBTI不是一定精準的，通常都會有一些誤差，不可能全人類約八十億人只用十六種人格類型來區分，就像世界上很難找到兩片一模一樣的葉子，更何況是人呢？當然MBTI要拿來大概的看別人的性格是綽綽有餘的，如果是想先了解新朋友的性格、相處模式⋯⋯，都是可以先用MBTI來淺淺的了解那個人。但這是第一層，就像是從地下一樓到一樓一樣，如果把認識別人的過程分為四步，這只是了解人的第一步；第二步可能會是與對方聊天，更深入的了解他是什麼人；而第三步可能是與他短暫的生活或是共事而知道對方大概是什麼人；第四步是以時間為累積的跟他相處，有一句俗諺是這樣說的：「路遙知馬力，日久見人心。」經過時間的沉澱，才會真正知道那個人的真正性格與他的心腸好壞。這四步是想了解一個人的必經之路，MBTI就像是走完四步的成果歸納，也是一種快速了解他人的捷徑，但四個字母和四段時空的相處是無法相比的，只有從一字一句和日常生活中的每一個行為碎片拼湊出的朋友，才會是最了解與熟悉的，就像是拼圖一樣要一塊塊拼湊出來才是一副完整的拼圖，不可以只是一片片的，因為這樣只是大概知道他的圖案，也不是真正的完成那個拼圖，這就跟認識新朋友很像了。所以MBTI想了初步了解一個人是可行的，但想真正了解一個人是不可行的。

看完這本書之後我覺得自己受益良多，認識自己也認識他人，雖然養成了個壞習慣會見到新朋友就問他：「你的MBTI是什麼？」，卻忘了單單十六種人格類型怎麼能概括全人類八十億人呢？就好像星座運勢一樣，只是心座運勢較不準確，但MBTI可以說中較多的人格特質與你的性格。所以下次我遇到新朋友時要先問他名字，並不是問他的MBTI。

《MBTI比你更懂你自己》這本書在看的時候會覺得就像漫畫一樣，會一直很想一直很想再繼續看下去，中途停頓的話也會想趕快做完手邊的事，去把它看完。像我就會想一直看，就連班導看到我桌上的這本書都跟我推薦很好看，看完這本書我了解了自己隱藏的性格，仔細想想的確如此。看完這本書也可以更了解自己跟他人，讓友誼更進一步。