2023.05.16 更新

情緒勒索事件非常常見的事，這本書最大的道理是提升自己的自我價值感，要知道自己的立場以及重視自己的感受，就算你今天不顧自己的感受去迎合他人，其實自己也不開心再來別人也會一而再，再而三的要求你做一些其實你不想要做的事，情緒勒索是一種不健康的行為，它指的是一個人們試圖通過威嚇、恐懼、哭泣等方式來控制他人的行為或情緒，日常生活中，我們很常見到，例如一對情侶吵架鬧到要分手，女生就用他要跳樓來威脅男生不要分手，這種行為可能會在人際關係中帶來許多負面影響，包破壞信任、損毀自尊心和製約自由等，所以了解情緒勒索並學會如何應對它是非常重要的，我認為這本書是針對那些在人際關係中遇到情勒索問題的人來說是非常有用的，它提供了很多實用的建議和策略略來應對這種不健康的行為。同時，我也認為，對於每個人來說，理解和避免使用情緒勒索的行為也是非常重要的，這有助於建立更健康、平等和尊貴的人際關係。這本書提供了許許多多實用的技巧和策略，幫助人們更好地應對情緒勒索，保護自己的利益和自由，並維護健康的人際關係。