2018.06.20 更新

我選擇書最基本的種類是勵志的故事或是有關心情的，因為我不太會控制自己情緒，所以我覺得我看這種書，我能知道我要怎麼管理我自己的情緒,因為控制情緒是需要練習的，不是你接收到一種觀念就馬上學會去管理，而是要慢慢的去熟悉。
像是我很喜歡Peter Su的「夢想這條路踏上了，跪著也要走完」這本書，一開始我看到這本書就很吸引我，因為覺得很勵志且令人感動，感覺對未來也很有幫助，而且這本書是用他真實生活的故事來撰寫的，總是能寫進我的心坎裡，覺得很多事情都很貼切，有一種扣人心懸的感覺，字字句句都是經典名言，所以會令我想要一直看下去。
而且看書的時候會有一種紓壓的感覺，感覺像是轉移壓力的好方法，讓心思不在壓力上，並且能轉換為好心情，我選擇書的方法，就是針對自己有的問題，然後去找相關的書籍來了解，這樣才是對自己有幫助。