2015.09.06 更新

升上高中之後，繁忙的課業和有趣的社團活動幾乎占滿我每一天的時間，事情越多，緊接而來的是壓力越大，壓力會讓人成長，卻也讓人感到疲憊。
我 需要休息。
閱讀變成了我的信仰，書有太多太多的種類了，不管是單純尋找樂趣的小說，或是開啟視野的旅遊叢書，都是我十分喜愛的休閒活動，將時間花在看小說或閱讀旅遊有關的書籍都讓我感到放鬆。
但我更常閱讀的並不是這些，反而是認識自己或了解自己在想些什麼的心理勵志書籍，高中有太多之前沒有的活動，也有太多之前沒有的煩惱，我追尋成績、追求表現，我花了許多時間嘗試之前沒有體會過的事情，但有時，當我停下來思考自己在做什麼、在追求什麼時，卻發現，回答不出什麼所以然，有一種沒辦法言語的無力在我心上蔓延，我很累、很想哭，但我沒時間，高中有每天上課的進度，有考試要的進度，有社團課程的進度，時間一直不段往前，時間一直不夠。
但我需要精神支柱，偶然的在輔導室看到這本「棉花糖女孩：充實甜美外表下的空洞心靈，教養出自信健康的生命舵手」，它用專業的知識，緩緩道出現在女孩在青春期會有的正常困擾，雖不完全回答道我當下心中的所有困惑，卻也讓我知道，閱讀，是可以療癒自己的。
有時候心裡會有太多壓力而無法釋放，找輔導老師聊聊是非常好的辦法，但有時候，也是可以透過閱讀，自行療癒，更甚，你可以在閱讀時不僅治癒自己的問題，也可以知道更多相關的心理資訊。
閱讀有太多好處了，希望看到這篇文章的大家，也能因為閱讀，讓自己變得更好。