練習不抱怨（「停止抱怨」貼紙限量版）： 21天不抱怨的挑戰，4個步驟，擺脫抱怨，迎來幸福（最新修訂版）

心理勵志 克莉斯汀‧勒維齊 范兆延 遠流 出版日期：2023/02/22

　　首批附贈「停止抱怨」限量貼紙 　　隨時提醒自己、也提醒旁人！   　　法國亞馬遜排行榜暢銷書，讀者5顆星大力推薦   　　法國人是世界上最愛抱怨的民族，被喻為心情不好的義大利人， 　　但本書讓法國… more

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克莉斯汀·勒維齊是法國作家與正向生活倡導者。她透過 21天的挑戰與四個練習步驟，教導讀者覺察並減少抱怨習慣，將負面情緒轉化為正向思考。書中提供實例與練習，幫助培養感恩心態、改善人際關係，提升生活幸福感，適合想改善心態與控制情緒的讀者。