分類：心理勵志，搜尋結果共 19179 筆
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我就是狂：我的人生不需要你按讚
孫德榮， 水靈文創， 出版日期：2025-06-10
娛樂圈最狂霸主的人生教戰手冊， 羅志祥、王心凌、沈玉琳、Toro郭葦昀共同狂推！ 他，出生於「山東幫」裡最窮困的家庭，看盡各種眼色。 他，國中時一個人Hold住多達三千…
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21天成就更好的自己【正念×豐盛1+1雙效套組】：每天10分鐘，實踐111個行動練習，打造處變不亂的理想人生！
吉爾．哈森， 采實文化， 出版日期：2025-05-29
＼《星期日泰晤士報》百萬暢銷作家／ ＝打造內外同步鍛鍊、相輔相成的雙效練習法＝ 在驟變、失序、焦慮的時代， 更要學會穩住自己， 61個正念練習 × 50個豐盛練習， 每天10分鐘，只要…
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情緒自救：停止精神內耗、斷開自我懷疑、不再為小事操煩，學會覺察、辨識和放下，情緒價值自己給
加倉井紗央里， 格致文化， 出版日期：2025-05-29
停止精神內耗、斷開自我懷疑，情緒價值自己給！ 學會覺察、辨識和放下，這是最容易找回平靜的方法 在生活或職場等各種需要人際互動的場合中，各位是否也有下列困擾？ ◎總是悲觀看待一切，動不動就患…
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要從人生低谷翻身，先學會吃掉大象：改變底層思維，實現向上提升， 活出更好自己的11條神奇法則
伽坦．巴葛， 方言文化， 出版日期：2025-05-29
★《時代週刊》全球百大最具影響力人物★ ★《紐約時報》印度最暢銷英語小說家★ ★《快公司》商業界創意百傑★ 風靡全球、感動千萬人的《三個傻瓜》作者親授 人生升級的十一條神奇法則 …
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淬煉卡內基人生關鍵智慧：24條永恆璀璨的生存哲思！解鎖人生的奇蹟之鑰，帶你走出情緒挫折與人際迷惘，做自己也能處處討喜
金範俊， 方言文化， 出版日期：2025-05-29
影響逾三億人的不朽經典 二十世紀最偉大的人際心靈導師， 24條永恆璀璨的生存哲思！ • 感到心情低落，對人際失望？ • 總在關係中吃悶虧，說不出口？ • 想提升影響力，卻找…
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你就是自己的焦慮處方：專業心理醫師寫給情緒壓力族群的108則身心靈自癒指引
羅素‧甘迺迪， 商周出版， 出版日期：2025-05-29
問題從來就不是「治療失敗」，而是沒能找到有效的療法。 藉助體內蘊藏的療癒力和智慧、專注於連結身體，就能平息焦慮。 數十年焦慮病程 × 十多萬名病患接觸，一位專業醫師從長年焦慮康復的現身說法 「我無法…
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斯多噶心理韌性練習簿：用書寫與自己對話，成為順應變化、勇於突破困境的斯多噶人【博客來獨家限量贈送「韌性練習」筆記本】
史考特．瓦特曼,川特．寇德三世,凱西．碧爾思， 遠流， 出版日期：2025-05-28
從「我會怎麼樣？」到「那又怎麼樣！」 練習像斯多噶人一樣思考與生活。 透過一字一句回答書中的提問， 與自己深度對話， 你也能寫出屬於你的《沉思錄》。 ✽✽✽ 什…
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斯多噶心理韌性練習簿：用書寫與自己對話，成為順應變化、勇於突破困境的斯多噶人！
史考特．瓦特曼,川特．寇德三世,凱西．碧爾思， 遠流， 出版日期：2025-05-28
從「我會怎麼樣？」到「那又怎麼樣！」 練習像斯多噶人一樣思考與生活。 透過一字一句回答書中的提問， 與自己深度對話， 你也能寫出屬於你的《沉思錄》。 ✽✽✽ 什…
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WIN-WIN！美國人的雙贏溝通法：「說真話也不傷人」的聰明人際學！
小林音子， 平安文化， 出版日期：2025-05-26
做自己，也能贏得好人緣！ 日本最強TEDx演講訓練師親授， 一堂全美國必學的全方位溝通養成課！ 學生、教師、上班族， 高階主管、藝人、知名KOL！ 超過30,000人驗證有效！ ❈ ❈ ❈ …
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人生很短，但本人很懶【暢銷新裝版】：36個人生真相告訴你，全世界能辜負你的只有你自己
楊喵喵， 橙實文化， 出版日期：2025-05-22
慶祝再刷新裝版！ 一上市即成為當當網心理勵志排行榜前10名 寫給人生只想躺平，不想努力的你！ 36個真實故事，每一個故事都是敲醒你的警鐘！ 這本書讓你知道，打趴我們的不是別的，是我們恐懼退縮的…
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熱愛的事，持續做，直到被看見：你的核心競爭力，藏在自己熱愛的事物中（隨書加贈：讓熱愛變事業－五力工具圖海報）
趙莎， 時報出版， 出版日期：2025-05-20
難道你沒想過，做自己熱愛的事情， 讓每一天都充滿意義和行動力嗎？ 把熱愛的事變事業＝做自己喜歡的事＋行動自由＋財富自由 與其在枯燥的生活裡磨損才華， 不如在熱愛的世界裡，閃閃發光 帶你重啟人生 ＼…
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看人要準，防人要快：FBI資深顧問教你一眼認出危險人物，避開身邊的隱形炸彈
大衛．李柏曼， 啟示， 出版日期：2025-05-15
數據顯示，每4人就有1人潛藏情緒控制問題。 別等出事才知情，你必須學會自保！ ✦全球熱銷12國版權！ ✦FBI、CIA、美軍都在用的5分鐘識人術 ✦國際頂尖人類行為專家的獨門心理學技巧 身邊那些看…
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深深愛上愛妮島：一本關於勇氣、選擇與自由的人生故事（中西兩翻雙書封設計）
Sylvia Wu， 蔚藍文化， 出版日期：2025-05-14
當我們習慣了都市的舒適， 是否還有勇氣拋開一切，去追尋真正讓我們心動的生活？ 26歲那年，Sylvia與老公Henry揹起背包，從熟悉的台北職場生活出發，一路探索未知，直到在菲律賓愛妮島…
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也許你該找人聊聊２：心理師教你大膽修訂自己的人生故事！（二版）
蘿蕊・葛利布， 行路， 出版日期：2025-05-14
（★本版僅比第一版寬一公分，內容無增修，請避免重複購買★） 本書建議搭配以下書籍服用，效果更佳 ——《也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師，以及我們的生活》—— 美國當代精神醫學大…
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內在富裕：用新體驗取代遺憾，活出充滿故事的人生
大石繁宏， 時報出版， 出版日期：2025-05-13
人生的終點都一樣， 差別在於你如何體驗這一趟旅程。 當代屢獲殊榮的幸福學研究 揭露除了追求享樂與自我實現， 另一塊圓滿人生的重要拼圖：內在富裕。 / ❝ 若你曾疑惑：人生就這樣了嗎？ 本書將為你…
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李欣頻的多維人生+AI新天賦(2冊合售) 一年後的你，會感謝現在讀這本書的自己！
李欣頻， 平安文化， 出版日期：2025-05-13
《多維人生：從單一身分證擴充到多維身分陣，打造屬於你的豐盛人生版圖！》 一年後的你， 會感謝現在讀這本書的自己！ 掃碼附贈多維藍圖電子版手帳！ 多維人生身…
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AI新天賦：掌握科技大趨勢，找到多元核心天賦，才能提早布局你的精采未來！
李欣頻， 平安文化， 出版日期：2025-05-12
李欣頻暢銷經典《量子天命》超強升級版！ 增訂10,000字全新內容！ 越競爭的行業越容易被取代！ 當AI科技讓越來越多人失業， 現在就是我們重新找天賦藍圖的時刻了！ 發展多元天賦、掌握科技脈動， …
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多維人生：從單一身分證擴充到多維身分陣，打造屬於你的豐盛人生版圖！
李欣頻， 平安文化， 出版日期：2025-05-12
一年後的你， 會感謝現在讀這本書的自己！ 掃碼附贈多維藍圖電子版手帳！ 多維人生身分「陣」， 比單一身分證更有生存力！ 當你從單一身分證擴充到多維身分陣， 將打造屬於你的天命藍圖， 創生出一顆宇…
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懂買，才能過上真正喜歡的生活：不必斷捨離！用10大選物哲學×4階段整理練習，讓心靈金錢更富足的生活提案
樋口聰子， 墨刻， 出版日期：2025-05-08
你是不是 碰到網紅推薦、名人代言、網友勸敗、特價促銷、週年慶 統統買爆它！ 面對原本已經凌亂到不行的房間 繼續塞爆它！ 這些「購物狂」的症頭， 不是因為你「太會買」，而是你根本「不懂買」 …
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珍藏的話語：松浦彌太郎給你的生命提醒
松浦彌太郎， 大溏， 出版日期：2025-05-08
該書出版一個月內重印兩次，銷售量達1.6萬冊，成為書店和社群媒體的熱門話題。 ＊這是一本每次讀到都觸動我心的書。 ＊155篇文字，每篇都是一則重要的提醒，書中收錄著作者的旅行照片， …
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