分類：心理勵志，搜尋結果共 19971 筆
-
睡眠靈藥【隨書附「全方位睡眠評測」，打造專屬個人的好眠解方】：全球首位清醒夢博士教你找回「夢境智慧」，64個好眠練習啟動身心靈的自癒奇蹟
克萊兒．強森博士（Clare R. Johnson, PhD）， 采實文化， 出版日期：2026-02-26
＼讓睡眠成為你的療癒儀式／ ※隨書附「全方位睡眠評測」，打造專屬個人的好眠解方※ AI時代， 睡眠不只是休息， 也是修復、療癒與人類獨有的創造時刻， 因此，更要好好睡覺和做夢！ ★ 哈佛心理學…
0 0
-
接納不完美 就能找到自我價值（親簽版）
陽光超人(聽障主廚)， 上優文化， 出版日期：2026-02-12
你的不完美都是為了讓你發現獨特的自己 只要你願意接納並跨越障礙，你將會擁有自己獨一無二的人格特質 聽不清楚，反而讓我學會專注一件事 而專注，更是一種內在的力量 《用陽光烹飪人生：陽光超人的心路故事…
0 0
-
接納不完美 就能找到自我價值
陽光超人(聽障主廚)， 上優文化， 出版日期：2026-02-12
你的不完美都是為了讓你發現獨特的自己 只要你願意接納並跨越障礙，你將會擁有自己獨一無二的人格特質 聽不清楚，反而讓我學會專注一件事 而專注，更是一種內在的力量 《用陽光烹飪人生：陽光超人的心路故事…
0 0
-
我不想再跟你生活了（引發韓國讀者熱烈關注的話題，極度私密的分手聖經）
李輝， 好人出版， 出版日期：2026-02-11
韓國日誌網站 Brunch 上 引發讀者熱烈關注的話題 短短六周，點閱次數超過一百萬次！ 一名韓國綜藝節目編劇的私人戀愛札記 記錄曾經努力過，卻無法再走下去的自己 🌢 徐譽庭、廖瞇．…
0 0
-
人生每件事，都是取捨的練習
吳若權， 仲間出版， 出版日期：2026-02-11
這一生，不是只能走對的路，而是要走對得起自己的路。 相信你有選擇的能力，也願意承擔與付出， 一股安靜而踏實的力量，就會在內心成形，化為對自己無條件的支持。 吳若權 結合【狀況提問×內心探索×…
0 0
-
喔！原來我們都痛裡學會了愛【限量附贈團團TUANTUAN x Kevin Lyons聯名筆記本(粉紅色)】
陳薇， 是日創意文化， 出版日期：2026-02-06
暢銷作家Peter Su 封面美學擔當 知名演員 許瑋甯 專文推薦 「在那些字和字之間，都有開放性的廣度和散不去的尾韻。她的每個角色都在學習成長，就跟你我一樣 。」 預購限量加贈【團團 TUAN…
0 0
-
【生命思考暢銷經典】世界盡頭的咖啡館套書（2冊）
約翰‧史崔勒基， 三采， 出版日期：2026-02-05
《世界盡頭的咖啡館：這一生，我為何而存在？》 「人生沒什麼不好，但好像缺了什麼......。」 ─讀完這本書，你就不再是本來的你─ 不要害怕做自己想做的事，成為想成為的人。 人生中，只有…
0 0
-
-
蔡康永的情商課 1-3 【限量套組】《為你自己活一次》＋《因為這是你的人生》＋《你願意，人生就會值得》
蔡康永， 如何， 出版日期：2026-02-03
【限量套組】《為你自己活一次》＋《因為這是你的人生》＋《你願意，人生就會值得》 感動最多人！安慰最多人！ 橫掃各大書店暢銷冠軍的《蔡康永的情商課》系列三部曲！ 《為你自己活一次》 很多人說要做…
0 0
-
不擅長，也能閃閃發光：學會克服恥辱，而非隱藏脆弱
凱倫．里納迪， 好的文化， 出版日期：2026-02-03
真正的酷，是不假裝自己很酷~ 對一件事「不擅長」反而讓你的人生更加美好！ 擁抱自己的缺點，欣賞不擅長之美，就是一種心的修練—— 能讓人更有膽識和耐心，學會謙卑與感恩，體驗真正的自由。 那麼，如…
0 0
-
溫暖的力量，向光而行：走過時尚關鍵時刻
溫筱鴻， 時報出版， 出版日期：2026-02-03
走入時尚，需要勇氣，也需要向光前行的溫暖力量。 從零薪資的實習生，到跨足媒體、精品與百貨領域的時尚CEO，溫筱鴻用三十年的時間，走出一條屬於自己的璀璨道路。 她曾在最繁華的舞台見證潮流，也在最…
0 0
-
溝通氣場：關鍵不是你說什麼，而是你「看起來」有沒有料
麥可．查德．霍普納， 平安文化， 出版日期：2026-02-02
還沒開口，就讓人想聽你說！ 美國總統候選人、常春藤名校校長、全美百大律師事務所爭相學習， 一堂鑽石級的實用溝通課！ 【GAS口語魅力培訓®創辦人、廣播主持人】王介安 【薩提爾模式溝通引導講師】…
0 0
-
五十歲後我的媽：每週和老媽的告別練習之我好想念她
彭菊仙， 天下文化， 出版日期：2026-02-02
我陪你勇敢枯萎，你為我排練老後 以笑、以淚、以暖、以愛 ┄┄⟢┄┄⟢┄┄⟢┄┄⟢┄┄⟢┄┄⟢┄┄ ✨《五十歲後我出去一下》作者彭菊仙，與你一起面對五十歲後人生全新體驗包 ✨新作《五十歲後我的…
0 0
-
五十歲後我的媽：每週和老媽的告別練習之我好想念她 (電子書)
彭菊仙， 天下文化， 出版日期：2026-02-02
我陪你勇敢枯萎，你為我排練老後 以笑、以淚、以暖、以愛 ┄┄⟢┄┄⟢┄┄⟢┄┄⟢┄┄⟢┄┄⟢┄┄ ✨《五十歲後我出去一下》作者彭菊仙，與你一起面對五十歲後人生全新體驗包 ✨新作《五十歲後我的媽》…
0 0
-
心靈的蹄印－－人馬 聯結在馬輔助心理治 療中的機制與應用
王挽華， 臺北市肢體殘障運動協會， 出版日期：2026-02-02
★ 人馬共演化的理論基礎：從歷史與演化脈絡奠基，闡明人馬聯結的心理與行為意義。 ★ 神經生理機制的整合分析：以鏡像神經元與多重迷走神經理論解釋共調與情緒調節。 ★ 臨床模式與可操作框架：系統梳理 EA…
0 0
-
我的無重力人生：漂浮太空的396天，最年輕指揮官的夢想之路
湯瑪斯．佩斯凱， 大田， 出版日期：2026-02-01
追夢不是特權，而是一種選擇 啓發年輕世代的「超級人類」記錄 他在國際太空站上，與Coldplay跨宇宙連線—— 「當你漂浮於地球與人類之上時，你感覺怎麼樣？」 「地球是多麼小、多麼完整、多麼脆弱………
0 0
-
回應的力量：讀懂人心的溝通顯化練習 (電子書)
周震宇,馬可欣， 圓神， 出版日期：2026-02-01
把人生說成你喜歡的樣子！一句適切的回應，勝過千言萬語。 「所謂人生，10％是發生了什麼事，90％是你如何應對。」 內在穩定，才能給出恰到好處的回應， 清醒的回應，才能成就心之所向！ 本書將引領你，…
0 0
-
-
回應的力量：讀懂人心的溝通顯化練習【限量作者親簽版】
周震宇,馬可欣， 圓神， 出版日期：2026-02-01
★隨書附贈封底折口豐盛書籤＋限量作者親簽 把人生說成你喜歡的樣子！一句適切的回應，勝過千言萬語。 「所謂人生，10％是發生了什麼事，90％是你如何應對。」 內在穩定，才能給出恰到好處的回應， 清醒的回…
0 0
-
你就是困住自己的那座山：終結自我破壞，實現自我掌控（暢銷燙銀版）【作者限量親簽版】
布莉安娜．魏斯特， 大田， 出版日期：2026-02-01
【暢銷燙銀版】 ★榮登各大銷售平台 年度暢銷百大★ ★電子書超過4萬筆有感劃線★ ★博客來選書 好評推薦★ ▍獻給攀越人生高山的你，與「自己的山」和解 ▍ 作者透過本書向我提出了一個問題： 是什麼…
0 0
