書籍簡介
怪獸訓練肌力課程設計：打造最強壯版本的自己【限量作者親簽版】
生活風格 何立安 堡壘文化 出版日期：2025/02/05
※限量作者親簽版※ 怪獸訓練官方認證教科書 由總教官 何立安 博士親自撰寫 + 動作示範 不論一般訓練者或專業教練，都必不可少的實用手冊 … more
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