書籍簡介
告別內耗！ADHD型人重拾自信的七堂課
醫療保健 中島美鈴 李婉寧 楓葉社文化 出版日期：2025/06/27
～好想擺脫內耗，找回真正的自己！～ 用七堂課重啟自信開關， 打通混亂腦袋的「幸福指引地圖」 ★別再努力「變正常」，幸福其實可以更簡單★ 「怎麼又遲到了？」「為什麼東西總是亂七八糟？」 如… more
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