書籍簡介
呼吸（13）：與自己的深度關係
社會科學 英國BREATHE編輯部 中信出版社 出版日期：2025/05/01
《呼吸》是一套平衡身心的心理學正念啟發書，全書圍繞幸福、生活、正念、創造力與逃離五大主題展開，旨在提示人們在繁忙生活中發現微小但重要的幸福時刻。《呼吸》正如其書名所示，是通往心靈深處的橋樑，幫助人們擺… more
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