書籍簡介
丁寧的轉念學:30個日常練習,培養轉念體質,逆轉能量與慣性,陪伴自己度過情緒風暴,人生不卡關【作者親筆簽名版】
心理勵志 丁寧 布克文化 出版日期:2025/09/06
透過每一天的轉念練習, 擺脫宿命論及思維慣性的綑綁, 培養轉念體質, 30天重啟人生! 心靈的力量就是內在的能量。這是一個科學,是可以透過練習慢慢累積與擴張的。 轉念!就是有選擇的能力。 擁有選擇… more
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