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書籍簡介

告別玻璃心的女力養成指南:拆解性別枷鎖,為女性客製化的13堂心智重訓課

心理勵志 艾美・莫林 黃逸涵 網路與書出版 出版日期:2020/02/27

全球女性站出來,甩掉13壞習慣! 玻璃心換鑽石心,撞破玻璃天花板! 國際暢銷書《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林 事業╳家庭╳社交 給奮鬥女子的全方位解析與暖心陪伴 拆除13道性別的心鎖,… more

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無法在二十四小時內完成三十個小時的工作量而焦慮不已,認為無法達成目標和身心俱疲都是因為自己心智不堅。 「如果表現得很平庸,絕對不會受到稱讚。必須出類拔萃,才能脫穎而出。 很多女性跟雪比很像,認為完美主義是榮譽的象徵,不過高估個人能力是個嚴重問題,可能會讓你一輩子都過得沒有成就感。對許多女性而言,追求完美會犧牲掉她們的體力、金錢、情感和社交。

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