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書籍簡介

幸齡人生的80個樂活慢老生活提案：「80歲之壁」實踐篇！活出自在、康養又長壽的黃金人生

醫療保健 和田秀樹 林慧雯 商周出版 出版日期：2025/07/05

不強求。少限制。多快樂。 邁向80歲「幸齡人生」，80則更具體、更權威的生活提案。   在日常生活中實踐快樂老化。 以聰明的方式做可以做到的事，在百歲人生時代，你也能快樂地跨越「80歲高牆」，… more

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