書籍簡介
給大腦的13堂全方位照護課：輕鬆打造大腦韌性，強化我們的思考力、情緒力與專注力
醫療保健 克萊拉・朵蘭 王翎 行路 出版日期：2026/01/28
老覺得很難專心？無精打采提不起勁？情緒起伏不定？ 這些現代人習以為常的小徵兆， 其實都是大腦向我們發出的警訊。 ◆一套可隨時落實，為大腦建立長期韌性的照護概念課◆ 大腦重量僅占人體… more
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