書籍簡介
大腦需要的幸福食物：有效對抗焦慮、健忘、失眠、提升記憶力與性慾， 哈佛醫生親身實證的最強食物。
醫療保健 烏瑪．納多（Uma Naidoo） 謝慈 大是文化 出版日期：2026/01/27
★紐約時報非小說類暢銷書 在22個國家出版，翻譯成至少18種語言！ ★全球第一位集心理、營養和烹飪於一身的營養精神醫學專家著作！ ◎下班後吃炸雞配珍奶或啤酒紓壓？小心，你吃下的還… more
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