書籍簡介
代謝力UP減醣好好：體重輕鬆瘦，體脂降10％的升級版技巧
生活風格 娜塔 如何 出版日期：2019/07/01
這樣提升代謝力，減醣也能吃飽吃好，還持續穩定瘦！ 這輩子從沒瘦身成功過的娜塔，直到兩年前接觸減醣飲食，不但一舉瘦身成功（體重減了十幾公斤，體脂32％變22％）、維持兩年不復胖，更有精神飽滿、… more
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