書籍簡介
你可以生氣，但不要越想越氣：停止情緒化思考、不再與對錯拔河，從此擺脫「地雷型」人設！
心理勵志 水島廣子 楊詠婷 仲間出版 出版日期：2020/12/23
你的「情緒｣沒有錯，都是「想法｣惹的禍！ 每一種情緒，都是真實的自己。 坦然接受它，給予理解和撫慰， 它才不會一直悶燒而引爆人際地雷！ 《給不小心就會太在意的你》《你不必和每個人都合拍》水… more
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