「2019閱讀全壘打」全台高中職青春徵文活動得獎作品大賞

佳作

原來，我們可以承認痛苦

汪郁家｜台中女中

去年，她帶著眾人的期望，展開大學生活。一年過去，家人、老師、同學，所有人都以為她會一如過去般活躍在團體中，但她沒有。大學的考試，沒有級距或是其他指標做為參考，無從得知自己的表現是好是壞，她只好不停的念書，深怕自己落後。學期結束，公布排名後，雖然沒有名列前茅，但姐姐的成績仍屬於前段。然而，她並不滿意，她始終覺得自己「考」得不好。此外，大家都非常訝異於善良而熱心的她，居然遇到交友上的瓶頸，但姐姐只是平淡地表示自己很少參加活動。在我看來，姐姐所遭遇的事情，跟麥蒂真的很像。在別人眼中，她們表現得很好；但在她們的心中，自己一無是處。

不只是麥蒂、姐姐、包括即將進入大學的我自己，我們透過考卷上的100分、競賽上的第一以及旁人的讚美，來建構對自己的認識，一旦失去這些外在事物，我們的自信心也就崩塌了。缺乏信心讓人不敢去嘗試，但也因此失去了信心的來源，陷入了一個無限循環。

在書中，麥蒂不太敢說出心中的焦慮和沮喪，而這個狀況不只發生在她身上，身邊的同學們，還有我自己，都曾面臨或正在面臨這樣的情況。書中有一句話說得很好：「我們從來不被允許當一個普通人……因為沒人教我們如何輸得起」＞我的老師曾說過，台灣教育的一大問題是：課本從不教我們怎麼當一個普通人。整個社會的氛圍從小就要我們維持完美、成為偉人，但並不是每個人都「適合」當偉人。面對這些不適當的壓力，我們卻因為種種原因而不敢說出口。最大的原因應該是我們對自己，以及旁人對我們的期望吧！大學四年，理應是人生中最棒的四年，困難、低潮不應該包含在裡面。因此，如果承認自己過得不好，就容易出現自己是不是有問題的想法，因而決定繼續故作堅強。

第二個原因，是社會對於「堅持」的看法。遇見困難時，我們都被教導要堅持下去，卻忘了還有「放棄」這個選擇。即使心中閃過放棄的念頭，也因為害怕被貼上懦弱、沒有毅力、缺乏抗壓性等等的標籤，不想成為眾人口中不堪一擊的「草莓族」，而咬牙撐下去。其實我們都忘了，堅持和放棄，是同樣勇敢的行為。

第三個原因則是我們的良知。在許多人的良知中，我們不應該把負面的情緒傳染給周遭的人，換句話說，散播快樂是人們的義務，因而導致「即使內心痛苦不堪，還是不可以輕易向別人傾吐」。

書中對於社群軟體的種種討論，也讓我感同身受。每到寒暑假，我就會盡量降低瀏覽臉書的次數。因為當我看到臉書上充斥著國外旅遊的照片和貼文，心情就會特別低落。看著那些如公主般生活著，想要什麼就有什麼的同學，一個個都出國去了，而我們家的經濟卻讓我花一分一毫的錢都要斤斤計較，更遑論出國旅遊時，我都相當憤慨，漸漸轉為忌妒、沮喪。這樣的情況就如書中提到的：臉書可能引發忌妒感，並導致憂鬱的症狀。

此外，我也發現，每當心情低落時，會想要滑手機看看社群軟體，藉此知道朋友們的近況。但結果往往是越滑心情越糟，因為朋友們分享的動態總是那麼歡樂，就會冒出這世界只有我很悲慘的想法。殊不知，社群軟體是人們可以精心形塑自己的一個類公開場合，想要展示什麼是我們自己決定的。而這個世代的人們，總是選擇展現自己最美好的一面——美麗的風景、可口的食物、酷炫的活動，因此大家所看到的都是完美的別人，對比過後讓自己的處境更顯灰暗。但其實每個人的真實生活都是一樣的。

這本書並沒有太多的笑點，相反地，它探討的問題有點沉重，卻深深地撫慰了我的心。就像姐姐看完後說的：「原來不是只有我有這個問題。」這本書讓我知道，長久以來埋藏在心中的感覺和自我懷疑，其實不是我們有問題或特別脆弱。當我知道這世界上有人也面對著相同的問題，無論是徬徨的大學生活、毫無頭緒的未來人生，還是臉書中的自我迷失，我都有鬆了一口氣的感覺。而因為寫作本書的作者，和書中提到的種種研究，讓我知道有人在關注這些議題，也讓我更有勇氣去面對，承認自己的缺點和痛苦，進而遠離麥蒂所選擇的路。因此，我希望自己可以做到如書最後所說的：學習怎麼和別人討論他們的痛苦，也學習分享自己的痛苦。

  編輯室報告  

體育賽事如何結合閱讀寫作？動靜之間又要如何兼備？

由青春博客來、中國信託銀行、國立公共資訊圖書館共同舉辦的──「2019閱讀全壘打全台高中職青春徵文活動」讓不論是喜歡靜態閱讀或是熱愛動態運動的同學，都可以在這個活動找到交集，參與者除了登上發表文字的舞台，也可以親臨球場觀賽，一起為喜歡的選手加油，渡過難忘的夏天。

本次徵文活動共選出十篇佳作，要如何從眾多投稿文章中脫穎而出呢？內容是否動人為獲選的重要關鍵，意即書評是否能吸引讀者翻閱書籍本身。此外，作品也需兼顧書籍與自身情感的連結，一昧做書籍介紹或是通篇只講自己的故事，都無法構成好書評的條件。最後，文句修辭的基本功夫也不能少。此次獲獎得主都可獲得中信兄弟紀念商品以及中信兄弟洲際主場門票，紀念又超值，不論是否身為球迷，都會為此尖叫。

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